为保障女职工心理健康，提升女职工幸福感和生活品质，南宁市总工会心理健康幸福空间在2022年“三八”国际劳动妇女节来临之际，开展女职工线上线下心理关爱活动，通过开展心理咨询、心理讲堂、心理团辅、心理热线，帮助广大女职工调节压力，提升心理能量，促进身心和谐发展与职业心理健康。

　　自2022年3月1日至20日，面向全市基层工会女职工，线下将采取预约的形式开展团体心理辅导，线上以开通咨询热线的形式，为女职工提供“暖心”的心理健康服务。

　　3月3日，南宁市总工会心理健康幸福空间开设迎“三八”女职工心理关爱服务专场，为广西明阳生化集团公司工会女职工开展心理团体辅导活动，活动由市总工会通过第三方购买服务团队方建东博士带队作团体辅导。活动中，方建东博士由浅入深地带领女职工通过自我全身扫描冥想，放空身心，关注自己、关爱自己，更好地管理好自己的情绪，更好地处理工作、生活的压力，更好地应对各种挑战。随后，女职工们又参观了南宁市总工会心理健康幸福空间心理咨询室、沙盘室、宣泄室、K歌室、舒缓室、书画室、茶艺室等七个功能室，大家都是意犹未尽，希望下次还能再来体验幸福空间。

　　此次活动精彩纷呈，反响热烈，氛围愉悦。参加活动的女职工纷纷表示，当代的女性大多在承担家庭与事业的双重重担，心理健康问题容易被负面情绪左右，通过本次心理团辅活动，更深切的感受到，只有沉下去认识自己、爱惜自己、相信自己，才能破茧成蝶，欣赏自己之美、他人之美和世界之美，才能以更加饱满的精神状态发挥女性的独特优势，为社会贡献巾帼力量。该活动是南宁市总工会开展女职工维权服务行动月期间推出的一项面向基层公益特色项目，为广大女职工送去实实在在的福利。

　　3月心理健康

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